Wie wir Stress bewältigen

In diesem Beitrag von Buntspecht, wurde ich von Robert zum Thema drastischer Gewohneitsveränderungen, wie sie leider damals zu Covid-Zeiten aufgetreten sind, und dem daraus folgenden Stress, Ängsten, Druck und dem Umgang damit, interviewt. Du möchtest wissen, was die Essenz davon ist, dann schaue dir gerne den Beitrag an.